TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › marmite-bagel
Бейгл с Мармайтом
Бейгл с Мармайтом в Abokado (GB) содержит 405 ккал на заявленную порцию, 15.2 г белка и 11.8 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 405 kcal | — |
| Белки | 15.2 g | — |
| Углеводы | 55.2 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 11.8 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 72 минут быстрой ходьбы или 37 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 20% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret UK, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Abokado (GB) по данным FatSecret UK · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Салат с курицей и диким рисом
408 ккал на порцию
Салат из курицы терияки с рисом
412 ккал на порцию
Бейгл с маслом
392 ккал на порцию
Поке-боул с лососем и мисо
426 ккал на порцию
Острый цитрусовый поке с лососем
427 ккал на порцию
Суши Оиси
374 ккал на порцию
Все позиции Abokado (GB) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.