TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › marmite-bagel
Marmite Bagel
Marmite Bagel no Abokado (GB) satur 405 kcal norādītajā porcijā, ar 15.2 g olbaltumvielu un 11.8 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 405 kcal | — |
| Olbaltumviela | 15.2 g | — |
| Ogļhidrāti | 55.2 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 11.8 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 72 minūtes strauja soļa vai 37 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 20% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret UK, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Abokado (GB) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret UK · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Chicken Wild Rice Salad
408 kcal uz porciju
Teriyaki Chicken on Rice Salad
412 kcal uz porciju
Buttered Bagel
392 kcal uz porciju
Miso Salmon Nourish Bowl
426 kcal uz porciju
Spicy Citrus Salmon Poke
427 kcal uz porciju
Oishi Sushi
374 kcal uz porciju
Visi Abokado (GB) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.