TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › buttered-bagel
Voitelubageli
Voitelubageli (Abokado (GB)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 392 kcal, 13.5 g proteiinia ja 11.8 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 392 kcal | — |
| Proteiini | 13.5 g | — |
| Hiilihydraatit | 53.7 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 11.8 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 69 minuuttia reipasta kävelyä tai 36 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 20% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret UK, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Abokado (GB): ravintoarvot lähteestä FatSecret UK · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Marmite-bageli
405 kcal annosta kohti
Kana-villiriisisalaatti
408 kcal annosta kohti
Oishi-sushi
374 kcal annosta kohti
Teriyaki-kanariisisalaatti
412 kcal annosta kohti
River Run -sushi
369 kcal annosta kohti
Miso-lohi Nourish Bowl
426 kcal annosta kohti
Kaikki Abokado (GB) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.