TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › buttered-bagel
Võiga bagel
Võiga bagel (Abokado (GB)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 392 kcal, 13.5 g valku ja 11.8 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 392 kcal | — |
| Valgud | 13.5 g | — |
| Süsivesikud | 53.7 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 11.8 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 69 minutit reipat kõndi või 36 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 20% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret UK, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Abokado (GB) toitumisinfo allikast FatSecret UK · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Marmite'i baget
405 kcal portsjoni kohta
Kana-metsarisi salat
408 kcal portsjoni kohta
Oishi sushi
374 kcal portsjoni kohta
Teriyaki kana riisisalat
412 kcal portsjoni kohta
River Run sushi
369 kcal portsjoni kohta
Miso-lõhe toidukauss
426 kcal portsjoni kohta
Kõik Abokado (GB) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.