TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › calamari-small
Calamari - Small
Calamari - Small в Zizzi (UK) содержит 505 ккал на заявленную порцию, 32.0 г белка и 27.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 505 kcal | — |
| Белки | 32.0 g | — |
| Углеводы | 35.0 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 27.0 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 89 минут быстрой ходьбы или 46 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 25% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret UK, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Zizzi (UK) по данным FatSecret UK · checked 2026-10-23
Похожие позиции этого меню
Pollo Prosciutto Salad
507 ккал на порцию
Salted Caramel Chocolate Brownie
517 ккал на порцию
Nemesis
526 ккал на порцию
Бататовый картофель фри
478 ккал на порцию
Raspberry Collins Cheesecake
476 ккал на порцию
Острые ригатони с курицей
539 ккал на порцию
Все позиции Zizzi (UK) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.