TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › lychee-mint-iced-tea-grande
Lychee & Mint Iced Tea (Grande)
Lychee & Mint Iced Tea (Grande) (Zarraffa's Coffee (Australia)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 254 kcal, 1.3 g proteiinia ja 1.3 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 254 kcal | — |
| Proteiini | 1.3 g | — |
| Hiilihydraatit | 60.7 g | — |
| josta sokereita | 60.3 g | — |
| Rasva | 1.3 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 1.3 g | — |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 0.35 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 45 minuuttia reipasta kävelyä tai 23 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 13% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 6% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Zarraffa's Coffee (Australia) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-23
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Chai Latte (Tall)
253 kcal annosta kohti
Raisin Toast
253 kcal annosta kohti
Mango Iced Tea (Jumbo)
251 kcal annosta kohti
Caffe Latte (Grande)
259 kcal annosta kohti
Iced Matcha (Masai)
260 kcal annosta kohti
Hibiscus & Cranberry Iced Tea (Grande)
247 kcal annosta kohti
Kaikki Zarraffa's Coffee (Australia) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.