TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › iced-mocha-jumbo
Iced Mocha (Jumbo)
Iced Mocha (Jumbo) (Zarraffa's Coffee (Australia)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 463 kcal, 10.7 g proteiinia ja 10.8 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 463 kcal | — |
| Proteiini | 10.7 g | — |
| Hiilihydraatit | 79.2 g | — |
| josta sokereita | 73.6 g | — |
| Rasva | 10.8 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 6.8 g | — |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 0.63 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 82 minuuttia reipasta kävelyä tai 43 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 23% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 10% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Zarraffa's Coffee (Australia) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-23
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Banana & Walnut Loaf
458 kcal annosta kohti
White Chocolate Fusion (Tall)
471 kcal annosta kohti
Mixed Berry Smoothie (Jumbo)
472 kcal annosta kohti
Citrus Tart
454 kcal annosta kohti
Coffee Fusion (Masai)
453 kcal annosta kohti
White Chocolate Mocha (Grande)
453 kcal annosta kohti
Kaikki Zarraffa's Coffee (Australia) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.