TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › iced-chai-grande
Iced Chai (Grande)
Iced Chai (Grande) no Zarraffa's Coffee (Australia) satur 285 kcal norādītajā porcijā, ar 9.8 g olbaltumvielu un 10.7 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 285 kcal | — |
| Olbaltumviela | 9.8 g | — |
| Ogļhidrāti | 38.0 g | — |
| tostarp cukuri | 36.7 g | — |
| Tauki | 10.7 g | — |
| tostarp piesātinātās | 7.1 g | — |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 0.35 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 50 minūtes strauja soļa vai 26 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 14% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 6% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Zarraffa's Coffee (Australia) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
White Chocolate Mocha (Short)
285 kcal uz porciju
Mighty Cheese Ciabatta
288 kcal uz porciju
Triple Choc Fudge Cookie
288 kcal uz porciju
Lychee & Mint Iced Tea (Masai)
282 kcal uz porciju
Iced Matcha (Jumbo)
289 kcal uz porciju
Iced Mocha (Tall)
281 kcal uz porciju
Visi Zarraffa's Coffee (Australia) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.