TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › flat-white-short
Flat White (Short)
Flat White (Short) (Zarraffa's Coffee (Australia)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 131 kcal, 6.6 g valku ja 7.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 131 kcal | — |
| Valgud | 6.6 g | — |
| Süsivesikud | 10.3 g | — |
| sellest suhkrud | 9.1 g | — |
| Rasvad | 7.0 g | — |
| sellest küllastunud | 4.6 g | — |
| Kiudained | pole avaldatud | — |
| Sool | 0.21 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 23 minutit reipat kõndi või 12 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 7% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 3% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Zarraffa's Coffee (Australia) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-23
Sarnased kirjed sellel menüül
Lemon Iced Tea (Tall)
125 kcal portsjoni kohta
Peach Iced Tea (Tall)
125 kcal portsjoni kohta
Mango Iced Tea (Tall)
140 kcal portsjoni kohta
Iced Latte (Tall)
141 kcal portsjoni kohta
Babyccino
142 kcal portsjoni kohta
Caffe Latte (Short)
144 kcal portsjoni kohta
Kõik Zarraffa's Coffee (Australia) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.