TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › espresso-single-30ml
Espresso (Single 30mL)
Espresso (Single 30mL) no Zarraffa's Coffee (Australia) satur 8 kcal norādītajā porcijā, ar 0.3 g olbaltumvielu un 0.2 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 8 kcal | — |
| Olbaltumviela | 0.3 g | — |
| Ogļhidrāti | 1.2 g | — |
| tostarp cukuri | 0.0 g | — |
| Tauki | 0.2 g | — |
| tostarp piesātinātās | 0.0 g | — |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 0.01 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 1 minūtes strauja soļa vai 1 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 0% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 0% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Zarraffa's Coffee (Australia) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Iced Americano (Tall)
8 kcal uz porciju
Americano (Short)
8 kcal uz porciju
Americano (Tall)
8 kcal uz porciju
Espresso Macchiato (Single 30mL)
12 kcal uz porciju
Chai Tea (Grande (16oz))
0 kcal uz porciju
Americano (Masai)
16 kcal uz porciju
Visi Zarraffa's Coffee (Australia) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.