TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › espresso-double-60ml
Espresso (Double 60mL)
Espresso (Double 60mL) (Zarraffa's Coffee (Australia)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 16 kcal, 0.7 g proteiinia ja 0.4 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 16 kcal | — |
| Proteiini | 0.7 g | — |
| Hiilihydraatit | 2.5 g | — |
| josta sokereita | 0.0 g | — |
| Rasva | 0.4 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 0.0 g | — |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 0.01 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 3 minuuttia reipasta kävelyä tai 1 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 1% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 0% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Zarraffa's Coffee (Australia) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-23
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Iced Americano (Masai)
16 kcal annosta kohti
Americano (Grande)
16 kcal annosta kohti
Americano (Masai)
16 kcal annosta kohti
Iced Americano (Grande)
16 kcal annosta kohti
Espresso Macchiato (Double 60mL)
20 kcal annosta kohti
Espresso Macchiato (Single 30mL)
12 kcal annosta kohti
Kaikki Zarraffa's Coffee (Australia) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.