TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › small-nourish-bowl-without-sauce-vegetarian
Small Nourish+ Bowl without Sauce - Vegetarian
Small Nourish+ Bowl without Sauce - Vegetarian в Zambrero (Australia) содержит 449 ккал на заявленную порцию, 11.9 г белка и 23.9 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 449 kcal | — |
| Белки | 11.9 g | — |
| Углеводы | 43.9 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 23.9 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 80 минут быстрой ходьбы или 41 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 22% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret Australia, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Zambrero (Australia) по данным FatSecret Australia · checked 2026-10-26
Похожие позиции этого меню
Classic Small Bowl without Sauce - Vegetarian
447 ккал на порцию
Small Signature Bowl without Sauce - Barbacoa Beef
456 ккал на порцию
Small Signature Bowl without Sauce - Grilled Chicken
442 ккал на порцию
Small Signature Bowl without Sauce - Pulled Mushroom
441 ккал на порцию
Small Signature Bowl without Sauce - Classic Beef Mince
461 ккал на порцию
Kids Bowl - Barbacoa Beef
427 ккал на порцию
Все позиции Zambrero (Australia) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.