TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › small-nachos-without-sauce-chicken
Small Nachos without Sauce - Chicken
Small Nachos without Sauce - Chicken в Zambrero (Australia) содержит 496 ккал на заявленную порцию, 19.1 г белка и 31.9 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 496 kcal | — |
| Белки | 19.1 g | — |
| Углеводы | 32.7 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 31.9 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 88 минут быстрой ходьбы или 46 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 25% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret Australia, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Zambrero (Australia) по данным FatSecret Australia · checked 2026-10-23
Похожие позиции этого меню
Small Nachos without Sauce - Vegetarian
497 ккал на порцию
Small Nachos without Sauce - Pork
497 ккал на порцию
Small Nachos without Sauce - Grilled Chicken
498 ккал на порцию
Classic Bowl without Sauce - Grilled Chicken
492 ккал на порцию
Classic Bowl without Sauce - Pork
491 ккал на порцию
Classic Bowl without Sauce - Pulled Mushroom
490 ккал на порцию
Все позиции Zambrero (Australia) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.