TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › kids-quesadilla-lamb
Kids Quesadilla - Lamb
Kids Quesadilla - Lamb iš Zambrero (Australia) turi 589 kcal nurodytoje porcijoje, su 23.4 g baltymų ir 31.2 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 589 kcal | — |
| Baltymas | 23.4 g | — |
| Angliavandeniai | 52.7 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 31.2 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 104 minučių greito ėjimo arba 54 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 29% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret Australia, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Zambrero (Australia) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret Australia · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Small Cali Burrito without Sauce - Pulled Mushroom
587 kcal porcijoje
Kids Quesadilla - Grilled Chicken
580 kcal porcijoje
Small Toasted Burrito without Sauce - Pulled Mushroom
601 kcal porcijoje
Small Toasted Burrito without Sauce - Pork
602 kcal porcijoje
Small Toasted Burrito without Sauce - Grilled Chicken
603 kcal porcijoje
Small Cali Burrito without Sauce - Barbacoa Beef
603 kcal porcijoje
Visi Zambrero (Australia) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.