TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › kids-quesadilla-lamb
Kids Quesadilla - Lamb
Kids Quesadilla - Lamb (Zambrero (Australia)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 589 kcal, 23.4 g valku ja 31.2 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 589 kcal | — |
| Valgud | 23.4 g | — |
| Süsivesikud | 52.7 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 31.2 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 104 minutit reipat kõndi või 54 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 29% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret Australia, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Zambrero (Australia) toitumisinfo allikast FatSecret Australia · checked 2026-10-23
Sarnased kirjed sellel menüül
Small Cali Burrito without Sauce - Pulled Mushroom
587 kcal portsjoni kohta
Kids Quesadilla - Barbacoa Beef
592 kcal portsjoni kohta
Kids Quesadilla - Grilled Chicken
580 kcal portsjoni kohta
Small Toasted Burrito without Sauce - Pork
602 kcal portsjoni kohta
Small Toasted Burrito without Sauce - Grilled Chicken
603 kcal portsjoni kohta
Small Cali Burrito without Sauce - Barbacoa Beef
603 kcal portsjoni kohta
Kõik Zambrero (Australia) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.