TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › corn-chips-zam-spice
Corn Chips & Zam Spice
Corn Chips & Zam Spice в Zambrero (Australia) содержит 336 ккал на заявленную порцию, 5.4 г белка и 16.6 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 336 kcal | — |
| Белки | 5.4 g | — |
| Углеводы | 41.1 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 16.6 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 60 минут быстрой ходьбы или 31 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 17% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret Australia, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Zambrero (Australia) по данным FatSecret Australia · checked 2026-10-23
Похожие позиции этого меню
Classic Small Bowl without Sauce - Classic Beef Mince
335 ккал на порцию
Chilli & Lime Corn Chips
339 ккал на порцию
Small Nourish+ Bowl without Sauce - Grilled Chicken
333 ккал на порцию
Classic Small Bowl without Sauce - Barbacoa Beef
331 ккал на порцию
Small Nourish+ Bowl without Sauce - Lamb
344 ккал на порцию
Classic Small Bowl without Sauce - Lamb
327 ккал на порцию
Все позиции Zambrero (Australia) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.