TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › yo-deluxe-classic-sushi-sharer
YO! Deluxe Classic Sushi Sharer
YO! Deluxe Classic Sushi Sharer в YO! Sushi (UK) содержит 406 ккал на заявленную порцию, 9.6 г белка и 16.2 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 406 kcal | — |
| Белки | 9.6 g | — |
| Углеводы | 51.5 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 16.2 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 72 минут быстрой ходьбы или 37 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 20% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret UK, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность YO! Sushi (UK) по данным FatSecret UK · checked 2026-10-23
Похожие позиции этого меню
Chicken Bulgogi Fried Rice
406 ккал на порцию
Pumpkin Katsu Curry
405 ккал на порцию
YO! Classic California Roll
401 ккал на порцию
Furi Furi Salt & Pepper Chicken
412 ккал на порцию
Korean Fried Chicken Bites
417 ккал на порцию
Egg & Spinach Breakfast Muffin
419 ккал на порцию
Все позиции YO! Sushi (UK) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.