TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › korean-fried-chicken
Korean Fried Chicken
Korean Fried Chicken no YO! Sushi (UK) satur 380 kcal norādītajā porcijā, ar 19.6 g olbaltumvielu un 13.2 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 380 kcal | — |
| Olbaltumviela | 19.6 g | — |
| Ogļhidrāti | 43.6 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 13.2 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 67 minūtes strauja soļa vai 35 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 19% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret UK, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: YO! Sushi (UK) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret UK · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
YO! Classic Salmon & Avocado Roll
382 kcal uz porciju
YO! Classic Chicken Katsu Roll
383 kcal uz porciju
Prawn Katsu Curry Regular
383 kcal uz porciju
Bacon Breakfast Muffin
369 kcal uz porciju
Mango Yoghurt Pot
368 kcal uz porciju
Chicken Katsu Bao
363 kcal uz porciju
Visi YO! Sushi (UK) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.