TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › hoisin-duck-roll-4-pieces
Hoisin Duck Roll (4 Pieces)
Hoisin Duck Roll (4 Pieces) (YO! Sushi (UK)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 138 kcal, 5.0 g proteiinia ja 1.2 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 138 kcal | — |
| Proteiini | 5.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 26.8 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 1.2 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 24 minuuttia reipasta kävelyä tai 13 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 7% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret UK, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: YO! Sushi (UK): ravintoarvot lähteestä FatSecret UK · checked 2026-10-23
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Coca Cola Bottle
139 kcal annosta kohti
Tuna & Avocado Tartare
139 kcal annosta kohti
Luminesta Prosecco Brut Limited Edition Bottle - 200ml
136 kcal annosta kohti
Veggie Inari Taco
142 kcal annosta kohti
Sweet and Sticky Teriyaki Sauce
133 kcal annosta kohti
Caracara Sauvignon Blanc - 175ml
130 kcal annosta kohti
Kaikki YO! Sushi (UK) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.