TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › hoisin-duck-roll
Hoisin Duck Roll
Hoisin Duck Roll iš YO! Sushi (UK) turi 170 kcal nurodytoje porcijoje, su 6.0 g baltymų ir 1.4 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 170 kcal | — |
| Baltymas | 6.0 g | — |
| Angliavandeniai | 31.6 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 1.4 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 30 minučių greito ėjimo arba 16 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 9% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret UK, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: YO! Sushi (UK) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret UK · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Mogu Mogu Mango
170 kcal porcijoje
YO! Tuna Mayo & Cucumber Onigiri
169 kcal porcijoje
Kaiso Seaweed
171 kcal porcijoje
Kimchi Kimbap Roll
172 kcal porcijoje
La Vacha Gorda Malbec - 175ml
172 kcal porcijoje
Dorayaki Pancakes
174 kcal porcijoje
Visi YO! Sushi (UK) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.