TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › chicken-katsu-curry
Chicken Katsu Curry
Chicken Katsu Curry (YO! Sushi (UK)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 537 kcal, 16.6 g proteiinia ja 20.1 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 537 kcal | — |
| Proteiini | 16.6 g | — |
| Hiilihydraatit | 72.2 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 20.1 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 95 minuuttia reipasta kävelyä tai 49 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 27% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret UK, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: YO! Sushi (UK): ravintoarvot lähteestä FatSecret UK · checked 2026-10-23
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
YO! Spicy Chicken Selection
553 kcal annosta kohti
YO! Korean Style Sweet Chilli Chicken Rice Bowl
520 kcal annosta kohti
YO! Salt and Pepper Furi Furi Fried Chicken Bites
511 kcal annosta kohti
Shiitake Mushrooms & Eggs On Toast
565 kcal annosta kohti
Chicken Katsu Sushi Sando
565 kcal annosta kohti
YO! Plant Power Selection
507 kcal annosta kohti
Kaikki YO! Sushi (UK) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.