TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › beef-teriyaki-donburi
Beef Teriyaki Donburi
Beef Teriyaki Donburi в YO! Sushi (UK) содержит 972 ккал на заявленную порцию, 32.1 г белка и 43.4 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 972 kcal | — |
| Белки | 32.1 g | — |
| Углеводы | 113.9 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 43.4 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 172 минут быстрой ходьбы или 89 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 49% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret UK, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность YO! Sushi (UK) по данным FatSecret UK · checked 2026-10-23
Похожие позиции этого меню
Full English Breakfast
980 ккал на порцию
YO! Sumptuous Chicken Sharer
962 ккал на порцию
Chicken Katsu Curry (Large)
913 ккал на порцию
Kedgeree
902 ккал на порцию
Korean Fried Chicken Donburi
1 051 ккал на порцию
Ham & Cheese Breakfast Sando
888 ккал на порцию
Все позиции YO! Sushi (UK) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.