TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › honey-mustard
Honey Mustard
Honey Mustard no White Spot satur 225 kcal norādītajā porcijā, ar 0.0 g olbaltumvielu un 20.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 225 kcal | 500 |
| Olbaltumviela | 0.0 g | 0.0 |
| Ogļhidrāti | 12.0 g | 26.7 |
| tostarp cukuri | 5.0 g | 11.1 |
| Tauki | 20.0 g | 44.4 |
| tostarp piesātinātās | 2.0 g | 4.4 |
| Šķiedrvielas | 0.0 g | 0.0 |
| Sāls | 0.79 g | 1.75 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 40 minūtes strauja soļa vai 21 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 11% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 13% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: White Spot publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Triple O Sauce
223 kcal uz porciju
Shredded Hashbrowns
220 kcal uz porciju
Add Garlic Prawns
220 kcal uz porciju
The Spot's Salad (No Bread)
231 kcal uz porciju
Side of Scrambled Eggs
215 kcal uz porciju
Coca-Cola, Coke, Soda (12 fl oz)
210 kcal uz porciju
Visi White Spot ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.