TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › add-sweet-potato-fries
Add Sweet Potato Fries
Add Sweet Potato Fries no White Spot satur 671 kcal norādītajā porcijā, ar 7.0 g olbaltumvielu un 38.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 671 kcal | 221 |
| Olbaltumviela | 7.0 g | 2.3 |
| Ogļhidrāti | 78.0 g | 25.7 |
| tostarp cukuri | 30.0 g | 9.9 |
| Tauki | 38.0 g | 12.5 |
| tostarp piesātinātās | 1.0 g | 0.3 |
| Šķiedrvielas | 10.0 g | 3.3 |
| Sāls | 1.35 g | 0.44 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 119 minūtes strauja soļa vai 62 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 34% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 22% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: White Spot publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Sweet Potato Fries (No Sauce)
671 kcal uz porciju
Chicken Caesar Wrap
681 kcal uz porciju
Pacific Northwest Steelhead Burger
689 kcal uz porciju
Crispy Fish Burger
650 kcal uz porciju
Nat's Best Shakes in Town (Large)
648 kcal uz porciju
Nat's Loaded Beef Dip
700 kcal uz porciju
Visi White Spot ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.