TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › french-fries-small-new-york-new-jersey-only
French Fries - Small (New York / New Jersey Only)
French Fries - Small (New York / New Jersey Only) в White Castle (US) содержит 350 ккал на заявленную порцию, 5.0 г белка и 21.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 350 kcal | — |
| Белки | 5.0 g | — |
| Углеводы | 34.0 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 21.0 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 62 минут быстрой ходьбы или 32 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 18% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret US, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность White Castle (US) по данным FatSecret US · checked 2026-10-23
Похожие позиции этого меню
Hash Round Nibblers - Small
360 ккал на порцию
Onion Rings - Small (New York / New Jersey Only)
340 ккал на порцию
Strawberry Banana Parfait - 16oz.
360 ккал на порцию
Waffle Breakfast Slider w/ Egg, Cheddar Cheese
340 ккал на порцию
Double Smoked Cheddar Cheese Slider (New York / New Jersey Only)
330 ккал на порцию
Crispy Chicken Slider
330 ккал на порцию
Все позиции White Castle (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.