TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › turkey-super
Turkey (Super)
Turkey (Super) (Which Wich (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 740 kcal, 53.0 g valku ja 8.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 740 kcal | — |
| Valgud | 53.0 g | — |
| Süsivesikud | 114.0 g | — |
| sellest suhkrud | 10.0 g | — |
| Rasvad | 8.0 g | — |
| sellest küllastunud | 4.5 g | — |
| Kiudained | pole avaldatud | — |
| Sool | 8.00 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 131 minutit reipat kõndi või 68 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 37% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 133% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Which Wich (US) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-23
Sarnased kirjed sellel menüül
Egg & Cheese (Large)
740 kcal portsjoni kohta
Cali Roll (Large)
750 kcal portsjoni kohta
Veggie & Egg (Super)
760 kcal portsjoni kohta
Pb&Jwich (Regular)
760 kcal portsjoni kohta
Chicken Pesto (Large)
720 kcal portsjoni kohta
Caprese (Large)
770 kcal portsjoni kohta
Kõik Which Wich (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.