TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › tuna-salad-super
Tuna Salad (Super)
Tuna Salad (Super) (Which Wich (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 1 170 kcal, 56.0 g valku ja 54.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 1 170 kcal | — |
| Valgud | 56.0 g | — |
| Süsivesikud | 110.0 g | — |
| sellest suhkrud | 7.0 g | — |
| Rasvad | 54.0 g | — |
| sellest küllastunud | 12.0 g | — |
| Kiudained | pole avaldatud | — |
| Sool | 5.28 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 207 minutit reipat kõndi või 107 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 59% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 88% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Which Wich (US) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-23
Sarnased kirjed sellel menüül
Wicked (Super)
1 160 kcal portsjoni kohta
Chzbgrwich (Large)
1 180 kcal portsjoni kohta
Krab Salad (Super)
1 190 kcal portsjoni kohta
Grinder (Super)
1 200 kcal portsjoni kohta
Pb&Jwich (Large)
1 140 kcal portsjoni kohta
Turkey Bacon Ranch (Super)
1 210 kcal portsjoni kohta
Kõik Which Wich (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.