TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › thank-you-turkey-super
Thank You Turkey (Super)
Thank You Turkey (Super) no Which Wich (US) satur 1 370 kcal norādītajā porcijā, ar 65.0 g olbaltumvielu un 18.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 1 370 kcal | — |
| Olbaltumviela | 65.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 237.0 g | — |
| tostarp cukuri | 55.0 g | — |
| Tauki | 18.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | 4.5 g | — |
| Šķiedrvielas | 9.0 g | — |
| Sāls | 12.98 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 243 minūtes strauja soļa vai 126 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 69% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 216% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Which Wich (US) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Elviswich (Large)
1 360 kcal uz porciju
Italian Beef (Super)
1 350 kcal uz porciju
Tuna Melt (Super)
1 390 kcal uz porciju
Pizzawich (Super)
1 330 kcal uz porciju
Gyrowich (Super)
1 320 kcal uz porciju
Meatball (Super)
1 420 kcal uz porciju
Visi Which Wich (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.