TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › oreo
Oreo
Oreo (Which Wich (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 950 kcal, 20.0 g proteiinia ja 49.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 950 kcal | — |
| Proteiini | 20.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 121.0 g | — |
| josta sokereita | 73.0 g | — |
| Rasva | 49.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 23.0 g | — |
| Kuitu | 2.0 g | — |
| Suola | 1.63 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 168 minuuttia reipasta kävelyä tai 87 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 48% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 27% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Which Wich (US) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-23
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Chicken Pesto (Super)
960 kcal annosta kohti
Reuben (Large)
940 kcal annosta kohti
Turkey Vibewich (Super)
930 kcal annosta kohti
Chicken Salad (Large)
930 kcal annosta kohti
Cuban (Super)
970 kcal annosta kohti
Egg & Cheese (Super)
980 kcal annosta kohti
Kaikki Which Wich (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.