TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › cuban-super
Cuban (Super)
Cuban (Super) (Which Wich (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 970 kcal, 70.0 g proteiinia ja 24.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 970 kcal | — |
| Proteiini | 70.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 120.0 g | — |
| josta sokereita | 14.0 g | — |
| Rasva | 24.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 10.0 g | — |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 13.13 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 172 minuuttia reipasta kävelyä tai 89 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 49% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 219% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Which Wich (US) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-23
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Egg & Cheese (Super)
980 kcal annosta kohti
Chicken Pesto (Super)
960 kcal annosta kohti
Courtney’s Cookies
990 kcal annosta kohti
Gyrowich (Large)
990 kcal annosta kohti
Cali Roll (Super)
990 kcal annosta kohti
Oreo
950 kcal annosta kohti
Kaikki Which Wich (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.