TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › chicken-parm-super
Chicken Parm (Super)
Chicken Parm (Super) iš Which Wich (US) turi 1 030 kcal nurodytoje porcijoje, su 84.0 g baltymų ir 23.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 1 030 kcal | — |
| Baltymas | 84.0 g | — |
| Angliavandeniai | 120.0 g | — |
| iš kurių cukrų | 12.0 g | — |
| Riebalai | 23.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | 11.0 g | — |
| Skaidulos | 2.0 g | — |
| Druska | 6.90 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 183 minučių greito ėjimo arba 95 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 52% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 115% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Which Wich (US) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Thank You Turkey (Large)
1 030 kcal porcijoje
Tuna Melt (Large)
1 040 kcal porcijoje
Land & Sea (Super)
1 040 kcal porcijoje
Bacon & Egg (Super)
1 040 kcal porcijoje
Caprese (Super)
1 020 kcal porcijoje
Turkey Club (Super)
1 040 kcal porcijoje
Visi Which Wich (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.