TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › sweet-potato-chickpea-spinach-curry
Sweet Potato, Chickpea & Spinach Curry
Sweet Potato, Chickpea & Spinach Curry (Wetherspoon (UK)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 916 kcal, 23.0 g valku ja 25.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 916 kcal | — |
| Valgud | 23.0 g | — |
| Süsivesikud | 140.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 25.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 162 minutit reipat kõndi või 84 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 46% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret UK, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Wetherspoon (UK) toitumisinfo allikast FatSecret UK · checked 2026-10-23
Sarnased kirjed sellel menüül
Chicken Jalfrezi
923 kcal portsjoni kohta
11-Inch Garlic Pizza Bread - with Cheese
928 kcal portsjoni kohta
Sri-Lankan Prawn & Fish Curry
931 kcal portsjoni kohta
5oz Gammon and Eggs - with Chips
933 kcal portsjoni kohta
Bangers and Mash
888 kcal portsjoni kohta
Steak & Kidney Pudding - Mashed Potato, Peas
957 kcal portsjoni kohta
Kõik Wetherspoon (UK) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.