TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › jacket-potato-with-tuna-mayo
Jacket Potato with Tuna Mayo
Jacket Potato with Tuna Mayo в Wetherspoon (UK) содержит 591 ккал на заявленную порцию, 37.0 г белка и 25.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 591 kcal | — |
| Белки | 37.0 g | — |
| Углеводы | 49.0 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 25.0 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 105 минут быстрой ходьбы или 54 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 30% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret UK, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Wetherspoon (UK) по данным FatSecret UK · checked 2026-10-23
Похожие позиции этого меню
Vegetarian Bangers and Mash
598 ккал на порцию
Warm Cookie Dough Sandwich with Ice Cream
601 ккал на порцию
Freedom Breakfast
581 ккал на порцию
Tuna Mayo and Cheddar Cheese
581 ккал на порцию
Chips
602 ккал на порцию
Brie and Cranberry Panini
579 ккал на порцию
Все позиции Wetherspoon (UK) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.