TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › small-brownie-batter-vanilla-frosty-swirl
Small Brownie Batter Vanilla Frosty Swirl™
Small Brownie Batter Vanilla Frosty Swirl™ (Wendy's (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 500 kcal, 10.0 g proteiinia ja 24.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 500 kcal | — |
| Proteiini | 10.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 62.0 g | — |
| josta sokereita | 51.0 g | — |
| Rasva | 24.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 8.0 g | — |
| Kuitu | 1.0 g | — |
| Suola | 0.93 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 89 minuuttia reipasta kävelyä tai 46 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 25% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 15% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Wendy's (US) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-23
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Small OREO® Brownie Vanilla Frosty Fusion™
500 kcal annosta kohti
Small OREO® Brownie Chocolate Frosty Fusion™
500 kcal annosta kohti
Small Brownie Batter Chocolate Frosty Swirl™
500 kcal annosta kohti
Chili Cheese Fries
510 kcal annosta kohti
Chili & Cheese Baked Potato
490 kcal annosta kohti
Apple Pecan Salad
510 kcal annosta kohti
Kaikki Wendy's (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.