TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › jr-natural-cut-fries
Jr. Natural-Cut Fries
Jr. Natural-Cut Fries (Wendy's (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 210 kcal, 3.0 g valku ja 9.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 210 kcal | — |
| Valgud | 3.0 g | — |
| Süsivesikud | 28.0 g | — |
| sellest suhkrud | 0.0 g | — |
| Rasvad | 9.0 g | — |
| sellest küllastunud | 1.5 g | — |
| Kiudained | 2.0 g | — |
| Sool | 0.83 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 37 minutit reipat kõndi või 19 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 11% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 14% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Wendy's (US) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-23
Sarnased kirjed sellel menüül
Small Watermelon Lemonade
220 kcal portsjoni kohta
Small Hi-C® Flashin' Fruit Punch®
200 kcal portsjoni kohta
Jr. Classic Chocolate Frosty®
190 kcal portsjoni kohta
Jr. Vanilla Frosty®
190 kcal portsjoni kohta
4 PC. Spicy Chicken Nuggets
190 kcal portsjoni kohta
Jr. Hamburger
230 kcal portsjoni kohta
Kõik Wendy's (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.