TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › spicy-chicken-burger
Spicy Chicken Burger
Spicy Chicken Burger iš Wendy's (New Zealand) turi 508 kcal nurodytoje porcijoje, su 29.0 g baltymų ir 19.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 508 kcal | 207 |
| Baltymas | 29.0 g | 11.8 |
| Angliavandeniai | 56.0 g | 22.9 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 19.0 g | 7.8 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 90 minučių greito ėjimo arba 47 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 25% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret New Zealand, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Wendy's (New Zealand) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret New Zealand · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Homestyle Chicken Burger
537 kcal porcijoje
Low Carb Beef Burger
475 kcal porcijoje
BLAT Chicken Salad
468 kcal porcijoje
French Fries (Large)
463 kcal porcijoje
1/4 Lb Single
458 kcal porcijoje
Big Bacon Classic
562 kcal porcijoje
Visi Wendy's (New Zealand) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.