TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › spicy-chicken-burger
Spicy Chicken Burger
Spicy Chicken Burger (Wendy's (New Zealand)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 508 kcal, 29.0 g valku ja 19.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 508 kcal | 207 |
| Valgud | 29.0 g | 11.8 |
| Süsivesikud | 56.0 g | 22.9 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 19.0 g | 7.8 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 90 minutit reipat kõndi või 47 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 25% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret New Zealand, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Wendy's (New Zealand) toitumisinfo allikast FatSecret New Zealand · checked 2026-10-23
Sarnased kirjed sellel menüül
Homestyle Chicken Burger
537 kcal portsjoni kohta
Low Carb Beef Burger
475 kcal portsjoni kohta
BLAT Chicken Salad
468 kcal portsjoni kohta
French Fries (Large)
463 kcal portsjoni kohta
1/4 Lb Single
458 kcal portsjoni kohta
Big Bacon Classic
562 kcal portsjoni kohta
Kõik Wendy's (New Zealand) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.