TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › plain-baked-potato
Plain Baked Potato
Plain Baked Potato в Wendy's (Canada) содержит 270 ккал на заявленную порцию, 7.0 г белка и 0.4 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 270 kcal | — |
| Белки | 7.0 g | — |
| Углеводы | 61.0 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 0.4 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 48 минут быстрой ходьбы или 25 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 14% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret Canada, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Wendy's (Canada) по данным FatSecret Canada · checked 2026-10-23
Похожие позиции этого меню
Coca-Cola - Medium
270 ккал на порцию
Kids' Hamburger
260 ккал на порцию
Fries - Small
260 ккал на порцию
Fanta Orange - Medium
280 ккал на порцию
Croissant with Jam
280 ккал на порцию
Original Lemonade - Medium
280 ккал на порцию
Все позиции Wendy's (Canada) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.