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Vegetable gyoza yakisoba (Hot cabinet)
Vegetable gyoza yakisoba (Hot cabinet) chez Wasabi (UK) contient 466 kcal par portion déclarée, avec 13.7 g de protéines et 10.0 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 466 kcal | 126 |
| Protéines | 13.7 g | 3.7 |
| Glucides | 77.3 g | 20.9 |
| dont sucres | 20.4 g | 5.5 |
| Lipides | 10.0 g | 2.7 |
| dont saturés | 1.1 g | 0.3 |
| Fibres | non publié | — |
| Sel | 3.22 g | 0.87 |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 83 minutes de marche rapide ou 43 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 23% de l’énergie du jour.
Le sel qu’il contient représente environ 54% de l’apport de référence adulte de 6 g.
Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.
Source: nutrition publiée par Wasabi (UK) · checked 2026-10-23
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