TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › tofu-curry-yakisoba-bento-hot-cabinet
Tofu curry yakisoba bento (Hot cabinet)
Tofu curry yakisoba bento (Hot cabinet) в Wasabi (UK) содержит 796 ккал на заявленную порцию, 16.0 г белка и 28.6 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 796 kcal | 164 |
| Белки | 16.0 g | 3.3 |
| Углеводы | 60.6 g | 12.5 |
| в том числе сахара | 17.5 g | 3.6 |
| Жиры | 28.6 g | 5.9 |
| в том числе насыщенные | 10.7 g | 2.2 |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 4.56 g | 0.94 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 141 минут быстрой ходьбы или 73 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 40% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 76% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Wasabi (UK) · checked 2026-10-23
Похожие позиции этого меню
Tofu curry yakisoba bento
799 ккал на порцию
Pumpkin katsu + Curry sauce (Rice)
799 ккал на порцию
Pumpkin katsu curry yakisoba
802 ккал на порцию
Tofu curry + Korean BBQ chicken (Rice)
786 ккал на порцию
Pumpkin katsu curry yakisoba bento
786 ккал на порцию
Tofu curry + Sweet chilli chicken (Yakisoba noodles)
769 ккал на порцию
Все позиции Wasabi (UK) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.