TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › tofu-curry-bento-large
Tofu curry bento (Large)
Tofu curry bento (Large) в Wasabi (UK) содержит 1 015 ккал на заявленную порцию, 21.4 г белка и 33.1 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 1 015 kcal | 147 |
| Белки | 21.4 g | 3.1 |
| Углеводы | 158.7 g | 23.0 |
| в том числе сахара | 9.7 g | 1.4 |
| Жиры | 33.1 g | 4.8 |
| в том числе насыщенные | 15.9 g | 2.3 |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 4.42 g | 0.64 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 180 минут быстрой ходьбы или 93 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 51% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 74% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Wasabi (UK) · checked 2026-10-23
Похожие позиции этого меню
Chicken katsu yakisoba (Large)
1 018 ккал на порцию
Pumpkin katsu + Chicken katsu curry (Rice)
1 022 ккал на порцию
Korean BBQ chicken bento (Large)
1 030 ккал на порцию
Sweet chilli chicken + Chicken katsu curry (Rice)
973 ккал на порцию
Korean BBQ chicken + Chicken katsu curry (Rice)
972 ккал на порцию
Pumpkin katsu + Sweet chilli chicken (Rice)
967 ккал на порцию
Все позиции Wasabi (UK) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.