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Hot duck gyoza with gyoza sauce
Hot duck gyoza with gyoza sauce en Wasabi (UK) tiene 231 kcal por ración declarada, con 6.9 g de proteína y 6.0 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 231 kcal | 201 |
| Proteínas | 6.9 g | 6.0 |
| Hidratos de carbono | 37.0 g | 32.2 |
| de las cuales azúcares | 11.7 g | 10.2 |
| Grasa | 6.0 g | 5.2 |
| de las cuales saturadas | 1.2 g | 1.0 |
| Fibra | no publicado | — |
| Sal | 2.40 g | 2.09 |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 41 minutos de marcha rápida o 21 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 12% de la energía del día.
La sal que contiene es unas 40% de la ingesta de referencia diaria de 6 g para adultos.
Estos son los promedios publicados por la propia cadena para su mercado. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú English; las cifras son los valores English publicados.
Source: nutrición publicada por Wasabi (UK) · checked 2026-10-23
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