TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › chicken-katsu-yakisoba-hot-cabinet
Chicken katsu yakisoba (Hot cabinet)
Chicken katsu yakisoba (Hot cabinet) в Wasabi (UK) содержит 624 ккал на заявленную порцию, 23.8 г белка и 20.2 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 624 kcal | 142 |
| Белки | 23.8 g | 5.4 |
| Углеводы | 84.9 g | 19.3 |
| в том числе сахара | 24.6 g | 5.6 |
| Жиры | 20.2 g | 4.6 |
| в том числе насыщенные | 1.8 g | 0.4 |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 4.09 g | 0.93 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 111 минут быстрой ходьбы или 57 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 31% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 68% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Wasabi (UK) · checked 2026-10-23
Похожие позиции этого меню
Sweet chilli chicken + Curry sauce (Yakisoba noodles)
620 ккал на порцию
Tofu curry + Korean BBQ chicken (Yakisoba noodles)
637 ккал на порцию
Chicken katsu yakisoba
607 ккал на порцию
Korean BBQ chicken + Curry sauce (Yakisoba noodles)
603 ккал на порцию
Pumpkin katsu + Curry sauce (Yakisoba noodles)
654 ккал на порцию
Vegetable gyoza yakisoba (fried) (Hot cabinet)
586 ккал на порцию
Все позиции Wasabi (UK) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.