TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › breakfast-bento
Breakfast bento
Breakfast bento в Wasabi (UK) содержит 754 ккал на заявленную порцию, 47.1 г белка и 42.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 754 kcal | 149 |
| Белки | 47.1 g | 9.3 |
| Углеводы | 35.4 g | 7.0 |
| в том числе сахара | 7.6 g | 1.5 |
| Жиры | 42.0 g | 8.3 |
| в том числе насыщенные | 14.2 g | 2.8 |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 4.91 g | 0.97 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 134 минут быстрой ходьбы или 69 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 38% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 82% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Wasabi (UK) · checked 2026-10-23
Похожие позиции этого меню
Tofu curry + Chicken katsu curry (Yakisoba noodles)
753 ккал на порцию
Sweet chilli chicken + Curry sauce (Rice)
752 ккал на порцию
Korean BBQ chicken + Sweet chilli chicken (Yakisoba noodles)
749 ккал на порцию
Korean BBQ chicken + Curry sauce (Rice)
748 ккал на порцию
Sweet chilli chicken yakisoba (Hot cabinet)
747 ккал на порцию
Tofu curry + Sweet chilli chicken (Yakisoba noodles)
769 ккал на порцию
Все позиции Wasabi (UK) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.