TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › yasai-yaki-soba-rice-noodles-kids
yasai yaki soba | rice noodles (kids)
yasai yaki soba | rice noodles (kids) (wagamama (UK)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 343 kcal, 9.2 g proteiinia ja 13.3 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 343 kcal | — |
| Proteiini | 9.2 g | — |
| Hiilihydraatit | 45.9 g | — |
| josta sokereita | 9.4 g | — |
| Rasva | 13.3 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 1.2 g | — |
| Kuitu | 1.8 g | — |
| Suola | 0.80 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 61 minuuttia reipasta kävelyä tai 31 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 17% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 13% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: wagamama (UK) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-23
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
hot katsu sauce
351 kcal annosta kohti
yasai yaki soba | udon noodles (kids)
332 kcal annosta kohti
chicken ramen (kids)
358 kcal annosta kohti
banana katsu
327 kcal annosta kohti
yasai ramen (kids)
317 kcal annosta kohti
duck (gyoza)
313 kcal annosta kohti
Kaikki wagamama (UK) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.