TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › signature-seafood-ramen-may-contain-small-bones-gluten-free
signature seafood ramen (may contain small bones) (gluten free)
signature seafood ramen (may contain small bones) (gluten free) bei wagamama (UK) hat 1 028 kcal je angegebener Portion, mit 61.5 g Eiweiß und 41.3 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 1 028 kcal | — |
| Eiweiß | 61.5 g | — |
| Kohlenhydrate | 98.6 g | — |
| davon Zucker | 21.1 g | — |
| Fett | 41.3 g | — |
| davon gesättigte Fettsäuren | 6.4 g | — |
| Ballaststoffe | 4.5 g | — |
| Salz | 9.80 g | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 182 Minuten zügigem Gehen oder 94 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 51% der Tagesenergie.
Das Salz darin sind etwa 163% der 6-g-Referenzaufnahme für Erwachsene.
Das sind die von der Kette selbst veröffentlichten Durchschnitte für ihren Markt. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem English-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten English-Werte.
Source: von wagamama (UK) veröffentlichte Nährwerte · checked 2026-10-23
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
prawn raisukaree
1 022 kcal je Portion
fish + chips ramen
1 011 kcal je Portion
salmon teriyaki soba
994 kcal je Portion
chicken katsu curry
988 kcal je Portion
signature seafood ramen (may contain small bones)
974 kcal je Portion
chicken raisukaree
1 092 kcal je Portion
Alle wagamama (UK) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.