TempoLife

TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › chicken-biscuit

Kanaküpsis

Kanaküpsis (Waffle House (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 520 kcal, 34.0 g valku ja 27.5 g rasva.

520kcal
34.0 gvalgud
Allikas ei esita portsjonikaalu, seega 100 g veergu ei saa arvutada.
Portsjoni kohta100 g kohta
Energia520 kcal—
Valgud34.0 g—
Süsivesikud35.0 g—
sellest suhkrudallikas puudub—
Rasvad27.5 g—
sellest küllastunudallikas puudub—
Kiudainedallikas puudub—
Soolallikas puudub—

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 92 minutit reipat kõndi või 48 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 26% päeva energiast.

Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.

Source: Waffle House (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-10-23

Sarnased kirjed sellel menüül

Regular Slice Southern Pecan Pie

520 kcal portsjoni kohta

Vorstiküpsis

510 kcal portsjoni kohta

Vorsti-, muna- ja juustusai

530 kcal portsjoni kohta

Cheese Omelet Breakfast

500 kcal portsjoni kohta

Meat Lover's Chicken & Eggs

500 kcal portsjoni kohta

Chicken & Eggs

550 kcal portsjoni kohta

Kõik Waffle House (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd

Hoia päev aus

Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.

Loo tasuta kontoHangi rakendus