TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › cheese-omelet-breakfast
Cheese Omelet Breakfast
Cheese Omelet Breakfast (Waffle House (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 500 kcal, 17.0 g valku ja 46.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 500 kcal | — |
| Valgud | 17.0 g | — |
| Süsivesikud | 3.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 46.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 89 minutit reipat kõndi või 46 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 25% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Waffle House (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-10-23
Sarnased kirjed sellel menüül
Meat Lover's Chicken & Eggs
500 kcal portsjoni kohta
Vorstiküpsis
510 kcal portsjoni kohta
Grilled Chicken Sandwich Deluxe
490 kcal portsjoni kohta
Kanaküpsis
520 kcal portsjoni kohta
Regular Slice Southern Pecan Pie
520 kcal portsjoni kohta
Sausage & Egg Sandwich
480 kcal portsjoni kohta
Kõik Waffle House (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.