TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › rapeaa-ruiskalaa-ja-piparjuurikastiketta
Rapeaa Ruiskalaa ja Piparjuurikastiketta
Rapeaa Ruiskalaa ja Piparjuurikastiketta (UniCafe (FI)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 186 kcal, 9.5 g valku ja 8.9 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 186 kcal | 186 |
| Valgud | 9.5 g | 9.5 |
| Süsivesikud | 16.0 g | 16.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 8.9 g | 8.9 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 33 minutit reipat kõndi või 17 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 9% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret FI, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Suomi menüüst; arvud on avaldatud Suomi väärtused.
Source: UniCafe (FI) toitumisinfo allikast FatSecret FI · checked 2026-10-23
Sarnased kirjed sellel menüül
Pannukakkua Ja Hilloa
186 kcal portsjoni kohta
Broilerinugetit, Makeaa Chilikastiketta
187 kcal portsjoni kohta
Punajuuripyörykät Ja Tanskalainen Remoulade
188 kcal portsjoni kohta
Kalapyörykät
184 kcal portsjoni kohta
Lihapullat ja Kermaista Dijonkastiketta
183 kcal portsjoni kohta
Tomaatti-Mozzarellapannupizza
189 kcal portsjoni kohta
Kõik UniCafe (FI) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.