TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › onion-rings-6-pieces
Onion Rings – 6 pieces
Onion Rings – 6 pieces в Triple O's (Canada) содержит 467 ккал на заявленную порцию, 5.5 г белка и 28.8 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 467 kcal | 254 |
| Белки | 5.5 g | 3.0 |
| Углеводы | 47.7 g | 25.9 |
| в том числе сахара | 11.4 g | 6.2 |
| Жиры | 28.8 g | 15.7 |
| в том числе насыщенные | 2.3 g | 1.3 |
| Клетчатка | 2.5 g | 1.4 |
| Соль | 1.09 g | 0.59 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 83 минут быстрой ходьбы или 43 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 23% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 18% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Triple O's (Canada) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Strawberry Milkshake – Small (12 oz)
478 ккал на порцию
Egg BLT Ciabatta – Without Sauce
480 ккал на порцию
Dippin’ Chicken – 5 pieces
450 ккал на порцию
Путин
490 ккал на порцию
Original Sunny Start - Bacon – Without Sauce
491 ккал на порцию
Vanilla Milkshake – Small (12 oz)
491 ккал на порцию
Все позиции Triple O's (Canada) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.